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现正在这个时令吃什么生果好呢?

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现正在这个时令吃什么生果好呢?

  展开全部吃应季水果最好春季食用水果,选择的种类很多。因为有大量水果上市,比如梨、樱桃、菠萝这些都是常见的。还有车厘子、草莓、杨桃等,这些对身体具有很多好处,就价格比较昂贵。

  1.梨含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,能润喉生津,润肺止咳,滋养肠胃,还能缓解肺热咳嗽,咽干喉痛等症状梨性寒脾胃虚寒消化不良以及产后血虚的人不宜多吃。

  2.樱桃,是一种非常适合春天食用的水果。樱桃具有补中益气,调中益颜、1健脾开胃的功效,春天吃樱桃,有发汗益气祛风,如果没有樱桃可吃,春季吃草莓也有同样的作用。

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